Header AD

Τέσσερις εκφράσεις που απαγορεύεται να πείτε σε όσους κάνουν δίαιτα

Πολλές φορές ξεχνάμε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι για κάποιον το να ακολουθήσει πιστά μια δίαιτα. Άθελά μας, ίσως, τους λέμε πράγματα που τους κάνουν να “παίζουν με το μυαλό τους” και τους δυσκολεύουν πάρα πολύ να συνεχίσουν την προσπάθεια απώλειας βάρους. Δείτε ποιες εκφράσεις είναι εκείνες που αποδείχτηκε ότι ενοχλούν πιο πολύ και πληγώνουν με άσχημο τρόπο τους ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν κιλά: «Έλα, δοκίμασε αυτό το ωραίο γλύκισμα που έφτιαξα ειδικά για σένα» Όσοι ακολουθούν πρόγραμμα διατροφής αναφέρουν ότι πιέζονται να φάνε τρόφιμα που δεν συμπεριλαμβάνονται στο διαιτητικό τους πλάνο και υποκύπτουν στην πίεση, συνήθως επειδή δεν θέλουν να βλάψουν τα συναισθήματά εκείνου που τους προσφέρει το γλύκισμα. «Πάμε να φάμε. Κερνάω εγώ» Από ευγένεια και προκειμένου να μην πληγώσουν εκείνον που κάνει την προσφορά, τα άτομα που κάνουν δίαιτα υποκύπτουν και πάνε σε γεύμα που, πιθανότατα θα τους βγάλει “εκτός στόχων”. «Πόση διαφορά νομίζεις θα κάνουν μερικά κιλά επάνω σου;» Αν κάποιος έχει πολλά κιλά να χάσει, τότε το τελευταίο που θέλει ν’ ακούσει είναι ότι τα πρώτα κιλά δεν θα “φανούν” επάνω του. «Μοιάζεις πιο όμορφη/όμορφος με λίγα παραπάνω κιλά επάνω σου» Αυτή η έκφραση υποδαυλίζει κάθε προσπάθεια που κάνει το άτομο να φτάσει σε ένα υγιές σωματικό βάρος, ενώ ταυτόχρονα “χτυπάει” απευθείας στον ψυχολογικό τομέα και κάνει το δύσκολο έργο του, ακόμα πιο μεγάλο.
Τέσσερις εκφράσεις που απαγορεύεται να πείτε σε όσους κάνουν δίαιτα Τέσσερις εκφράσεις που απαγορεύεται να πείτε σε όσους κάνουν δίαιτα Reviewed by athinapoli gr on 12:00 π.μ. Rating: 5

1 σχόλιο